¡Los miembros disfrutan de envío express y prioritario gratis y descuentos en cada pedido! ¡Únete Ahora!
Publicado: November 6th, 2025

La Guía Definitiva para Elegir los Leggings Correctos para tu Tipo de Cuerpo

Los leggings son una de las prendas básicas más populares del guardarropa entre las mujeres. Independientemente de tu edad y tipo de cuerpo, puedes pensar en usar leggings. Son cómodos y versátiles. Sin embargo, encontrar los leggings correctos para que coincidan con tu cuerpo puede ser complicado. Por eso pensamos en ayudarte con esta guía.

Determina tu Tipo de Cuerpo
Al elegir leggings, el primer paso es identificar tu forma corporal. Los cinco tipos principales de cuerpo femenino son:

• Pera – Caderas y muslos más llenos con cintura y busto más pequeños
• Manzana – Sección media más llena con caderas y muslos más delgados
• Reloj de Arena – Caderas, busto y cintura proporcionales
• Rectángulo – Recto de arriba hacia abajo con poca definición de cintura
• Triángulo Invertido – Hombros y busto más anchos con caderas más estrechas

Una vez que entiendas tu tipo de cuerpo general, puedes usar esa información para seleccionar estilos de leggings hechos para complementar y mejorar tu silueta natural.

Elegir Leggings para un Tipo de Cuerpo Pera
Si tienes una forma de cuerpo pera con caderas, muslos y trasero más anchos:

• Opta por leggings que agreguen volumen y curva a tu parte superior del cuerpo mientras adelgazan tu parte inferior del cuerpo. Estilos con estampados llamativos, paneles de malla o cortes alrededor de la cintura atraen la atención hacia arriba.
• Leggings de talle medio a alto que lleguen a tu cintura natural ayudan a definir tu sección media y alargan tus piernas.
• Colores oscuros como negro, azul marino, gris y verde bosque camuflan caderas y muslos más anchos. Los colores más claros tienen el efecto opuesto, destacando las curvas.

Las excelentes opciones de leggings para figuras pera incluyen leggings moldeadores bootcut, leggings con control superior y leggings con cinturas contorneadas.

Elegir Leggings para un Tipo de Cuerpo Manzana
Si tienes una forma de cuerpo manzana que lleva peso en la sección media:

• Busca leggings que ofrezcan control de vientre con cinturas más anchas y de talle alto que lleguen por encima de tu ombligo.
• Los leggings de compresión adelgazan tu forma desde todos los ángulos mientras que los leggings sin costuras crean una silueta más suave.
• Los estampados atrevidos atraen la mirada hacia arriba lejos de tu sección media. Los colores más oscuros en la sección media también camuflan curvas no deseadas.
• Opta por leggings que lleguen a tu tobillo. El largo capri corta tu pierna visualmente, haciéndote parecer más ancha de lo que realmente eres.

Las mejores opciones de leggings para figuras manzana incluyen leggings moldeadores con control superior, leggings sin costuras y leggings estampados de largo tobillo.

Elegir Leggings para un Tipo de Cuerpo Reloj de Arena
Si tienes una forma de cuerpo reloj de arena proporcionalmente equilibrada:

• Muestra tus curvas envidiable en leggings ajustados con detalles llamativos alrededor de la cintura.
• Los leggings de compresión de talle medio y alto destacan tu cintura delgada.
• Elige colores oscuros como negro y azul marino para definir aún más tu cintura y caderas. Los tonos más claros pueden deslavar tu forma.
• Los leggings que terminan en el tobillo alargan tus piernas mientras dan la ilusión de caderas y muslos más delgados.

Las opciones favorecedoras incluyen leggings moldeadores con cinturas contorneadas, leggings elegantes de talle alto y leggings con inserciones de malla o rayas laterales de contraste.

Elegir Leggings para un Tipo de Cuerpo Rectángulo
Si tienes una forma de cuerpo rectángulo atlética recta de arriba hacia abajo:

• Rompe tu silueta y crea la ilusión de curvas con leggings moldeadores contorneados, paneles laterales de malla, rayas laterales de contraste o estampados.
• Opta por cinturas anchas que lleguen a tu cintura natural para definición. Los leggings de talle bajo solo continúan tu forma recta.
• Los estilos de pierna bootcut equilibran las caderas rectas agregando volumen a tus piernas inferiores.
• Los colores oscuros dan dimensión mientras que los colores claros deslavan la poca forma que tienes.

Las selecciones complementarias incluyen leggings moldeadores bootcut, leggings contorneados y leggings elegantes con detalles divertidos de malla en la cintura o los lados.

Elegir Leggings para un Tipo de Cuerpo Triángulo Invertido
Si tienes una forma de triángulo invertido que lleva peso en tus hombros, busto y espalda superior:

• Elige leggings que ofrezcan compresión y efecto adelgazante a través de los muslos y caderas para crear equilibrio.
• Los estilos de talle bajo que llegan por debajo de tu ombligo ayudan a ensanchar tu parte inferior del cuerpo para un efecto de equilibrio.
• Los estampados atrevidos y brillantes en tu mitad inferior también atraen los ojos para equilibrar una parte superior más llena.
• Los colores oscuros camuflan una parte superior más pesada mientras que los tonos más claros destacan piernas fuertes.

Las opciones favorecedoras de leggings incluyen leggings de compresión moldeadores, leggings estampados de talle bajo y leggings elegantes con paneles laterales de malla de contraste que atraen los ojos hacia abajo.

Consejos Adicionales para Todos los Tipos de Cuerpo
Fuera de elegir estilos adecuados para tu silueta, ten en cuenta estos consejos adicionales:

• El nivel de estiramiento importa. Asegúrate de que cualquier legging ofrezca estiramiento en cuatro direcciones permitiendo flexión en todas las direcciones.
• Cuanto mayor sea el contenido de spandex, más se adaptarán a tu forma. Apunta a al menos 10 por ciento para el ajuste.
• Las telas brillantes y resbaladizas muestran bultos y protuberancias. La tela cepillada difumina las imperfecciones.
• Los leggings que se ajustan correctamente no deberían hundirse en tu cintura o puños de tobillo. Si se sienten demasiado apretados, sube de talla.
• Las mujeres pequeñas deberían comprar rangos pequeños para largos adecuados de tobillo y entrepierna.
• Los estampados y tonos más oscuros estiran la percepción de las proporciones corporales.

Palabras Finales
Siguiendo esta guía, puedes elegir el mejor par de leggings para que se adapten a tu cuerpo. Una vez que decidas lo que necesitas, no hay necesidad de navegar por múltiples tiendas para obtener esos leggings perfectos. Nosotros en Legs Allure podemos ayudarte a obtenerlos a un precio asequible. ¡Echa un vistazo a nuestra colección y realiza tu pedido hoy!

Publicaciones relacionadas

Scroll